반응형 자기통제력1 "당신의 선택을 좌우하는 것" 결정 피로와 심리학 결정 피로란 무엇인가? 결정 피로는 하루 동안 수많은 결정을 내려야 할 때 발생하는 정신적 피로감을 말합니다. 심리학자들은 이 현상을 설명하면서, 결정을 내리는 능력이 한정되어 있으며, 시간이 지날수록 이 능력이 저하된다고 설명합니다. 예를 들어, 오랜 시간 동안 쇼핑을 하거나 메뉴를 고르는 등의 활동은 결정 피로를 증가시키고, 이는 종종 덜 현명한 결정을 내리게 만듭니다. 결정 피로의 영향 결정 피로는 단지 피곤함을 넘어서 우리의 선택에도 영향을 미칩니다. 연구에 따르면, 결정 피로가 증가할수록 사람들은 종종 즉각적인 만족을 추구하는 경향이 있으며, 이는 장기적인 목표와는 배치되는 선택을 할 수 있습니다. 예를 들어, 건강에 좋지 않은 음식을 선택하거나, 필요하지 않은 물건을 구매하는 등의 결정을 내리.. 2024. 2. 4. 이전 1 다음
